Dalam olahraga di mana lawan Anda di sana untuk menghancurkan Anda dengan kehendak mereka, yang sulit adalah persyaratan yang lebih dari sekedar fisik atau mental. Ini semuanya. The bergerak semua sama, Anda sedang dicocokkan oleh kelas berat badan, dan semua orang menonton dua dari Anda. Dalam buku tersebut, Gulat Tangguh, penulis Mike Chapman membahas sangat esensi dari olahraga gulat dan sementara memberikan pembaca sekilas ke dalam toolbox dari setiap pegulat besar. Chapman tidak hanya menggunakan pegulat tapi dia juga menyentuh pada atlet besar lainnya dan pelatih dari berbagai olahraga dan bagaimana keterampilan ini, sifat-sifat dan kebiasaan semua bantuan mengembangkan pola pikir pemenang untuk tikar dan untuk sisa hidup Anda.

Gulat telah ada sejak awal manusia, dan merupakan salah satu olahraga paling murni dengan karakteristik manusia dan alam. Dua orang berusaha untuk bersaing satu sama lain dan memaksakan kehendak mereka pada mereka dan mengklaim apa yang ada. Epos Gilgames, terdaftar sebagai bagian tertua dari literatur yang ada sekarang. Ini adalah kisah seorang pejuang raja yang berjuang bagi tanah-tanah nya dalam sebuah gulat epik mencocokkan seorang pria liar dari outlands kerajaan-Nya. Kisah Gilgamesh dan Enkidu yang pertempuran untuk Uruk adalah cerita yang berusia lebih dari 4.000 tahun. Uruk diyakini untuk berada dalam tanah yang disebut Sumer, yang banyak sejarawan telah dikutip untuk menjadi lokasi dari Taman Eden, ini adalah tempat dari mana dewa telah mengusir Adam dan Hawa untuk tidak menaati Dia.

Selama ada telah manusia yang berjalan bumi itu akan menjadi aman untuk mengatakan telah ada beberapa bentuk gulat. Ada lebih dari 50 variasi untuk gulat yang dipraktekkan di seluruh dunia hari ini di lebih dari 150 bangsa-bangsa. Gulat adalah olahraga yang adalah berbicara tentang dalam Alkitab dan berpartisipasi dalam dunia-melebar dari desa-desa ke Olimpiade dengan lebih dari 40 berabad-abad sejarah untuk menahannya bersama-sama. Orang-orang untuk berpartisipasi di dalamnya dan karakteristik yang dibangun dari sedang terlibat dalam apa yang mungkin menjadi olahraga yang paling menuntut dikenal umat manusia juga membuatnya berdiri sendiri.

Para fundamental untuk bergulat awal yang sulit dengan hanya memilih untuk bergulat. Baik Abraham Lincoln dan George Washington dikenal sebagai pegulat dari keterampilan yang cukup. The ide untuk memilih untuk bergulat adalah satu sulit, tapi banyak pendidik mempromosikan olahraga sebagai cara yang ideal untuk menanamkan disiplin dan nilai-nilai yang akan memungkinkan orang untuk berhasil dalam hidup. Meskipun Anda dapat memilih untuk bermain beberapa olahraga lebih populer seperti bola basket, bisbol dan sepak bola, gulat menuntut sesuatu dari Anda di setiap praktek atau acara. Setiap kali seseorang bergulat mereka dapat mengharapkan harus didorong ke batas mereka dan mereka dapat mengharapkan untuk ingin berhenti, tapi gulat tuntutan yang ingin Anda menang lebih banyak.

Memahami ketangguhan dan membangun kepercayaan adalah atribut mendasar yang setiap pegulat harus memaksakan diri mereka untuk mendapatkan. Memahami ketangguhan adalah perbedaan antara berhenti dan menang dalam banyak kasus. Ini adalah proses mengetahui sesuatu adalah menyakiti dan mengetahui jika sakit yang akan untuk menghentikan Anda dari pengeboran, pelatihan, dan memenangkan dalam kompetisi. Itu bergerak melewati kemunduran dan berdiri di depan lawan dan mengetahui mereka tidak ada yang istimewa tidak peduli apa situasinya mungkin. Membangun kepercayaan sejalan dengan pemahaman ketangguhan, sebagai pegulat Anda harus membangun dari rasa sakit dan siksaan pelatihan. Para kerasnya bahwa pegulat suatu akan bertahan harus dirasakan dan dipahami bahwa rasa sakit dari hari ini adalah untuk membuat mereka sebuah juara berhasil bila pukulan peluit. The kepercayaan diri dibangun melalui persiapan fisik tidak dapat diberikan kepada Anda dengan rencana permainan dieksekusi dalam satu hari, tetapi adalah sebuah rencana sehari--hari itu akan memungkinkan Anda untuk tahu bahwa salah satu tidak ada bisa mungkin dilatih lebih keras.

Dan Gable disebutkan waktu dan lagi, seperti yang diharapkan dalam sebuah buku tentang gulat sulit, seperti gaya gulat dan pembinaan adalah bahwa kegigihan dan kehancuran jujur. Fokus-Nya dan dedikasi adalah bahwa dari yang legenda dilahirkan. Intensitas ini yang sama disahkan turun ke apa yang dikenal sebagai "Gable 's Boys" dalam dunia gulat, karena ia tidak pernah cukup mengambil apa yang ia akan memanggil para pegulat terbaik begitu banyak seperti para pegulat yang cocok gayanya. Dia kemudian mengambil waktu untuk menghancurkan orang-orang pegulat yang akan dibuat lagi ke dalam cetakan yang lebih baik, sebuah cetakan Gable yang adalah yakin bahwa mereka bisa menekan lawan mereka untuk pegulat jalan mereka: cara Gable.

Atap pelana diajarkan fokus dan tekad untuk semua atlet nya melalui persiapan. Namun ini memerlukan satu hal dari para peserta, komitmen dan dedikasi untuk tujuan mereka. Ini adalah sesuatu yang banyak pelatih telah datang untuk memahami melalui menonton atlet yang sukses, tetapi dengan pegulat ini dapat sendok makan satu detik pembunuh pada suatu waktu. Setiap takedown adalah bahwa salah satu yang memenangkan pertandingan, setiap bor adalah bahwa satu titik atau sebuah situasi yang mengerikan pin Anda perlu untuk memenangkan. Tujuan-tujuan sedikit mengarah pada tujuan yang lebih besar: gelar negara bagian; judul nasional; kejuaraan dunia, dan Olimpiade. Sementara gulat tangguh itu adalah namun penting bahwa Anda harus menginginkannya sebelum setiap praktik sebelum Anda benar-benar dapat dimasukkan ke dalam tingkat intensitas untuk mendapatkan sejauh itu.

Beruang Bryant dikenal sebagai salah satu pelatih terbesar sepanjang masa di sepak bola perguruan tinggi, memenangkan 6 gelar nasional. Dia juga memegang olahraga gulat di harga tinggi, membutuhkan setiap pemain untuk berpartisipasi dalam gulat selama latihan musim semi mereka, untuk mempersiapkan mereka secara fisik dan mental. Ketika datang ke persiapan, gulat mendorong seseorang untuk batas luar diri mereka sendiri dan berhadapan langsung dengan menyerah atau mendorong maju terhadap seseorang.

Will, kehendak untuk menang dan untuk ingin menang harus menjadi tertanam dalam pikiran pegulat. The Merek bersaudara itu dikenal untuk "akan" diri mereka sendiri menuju tujuan mereka, dengan menulis keluar afirmasi dan menyatakan apa yang masa depan mereka diadakan. Beberapa pegulat yang besar memiliki ini keyakinan yang sama bahwa itu semua soal mau itu begitu buruk bahwa Anda dicuci otak diri Anda sendiri, dengan menegaskan hal itu lagi dan lagi. Ini adalah pola pikir dari pegulat suatu, banyak pegulat besar seperti Bill Koll dan Dan Gable dikenal untuk intensitas mereka dan mentalitas dicuci otak yang tampaknya menempatkan mereka dalam tempat lain.

Bakat adalah baik tetapi memberikan bahwa sesuatu yang ekstra, ini penting terutama saat lawan Anda kemungkinan bekerja seperti selama Anda berada di off musim dan menginginkannya hanya sebagai buruk. Bakat tanpa kerja keras akan meninggalkan Anda lari ke bawah dan lelah untuk lawan yang berkomitmen untuk kerja keras dan bersedia untuk kuat bekerja dr Anda. Kerja keras mengarah ke kemampuan untuk naik ke kesempatan dan membawa tingkat baru intensitas untuk persaingan dan lawan-lawan mereka. Juga dengan itu ditambahkan upaya pegulat yang telah bekerja keras akan telah membangun ketangguhan mental yang dapat dikembangkan, dan terus-menerus diperbaiki. Mereka perbaikan dapat menyentuh ke kemampuan lain dan atribut yang hanya akan membuat lebih baik, pegulat lebih berbakat.

Kemampuan untuk membayar harga untuk kemenangan adalah yang terpenting. John Smith dan Dan Gable tidak berkomitmen untuk hubungan sementara dalam mencari gulat keunggulan. Untuk tidak menggantung keluar dengan teman-teman atau untuk hanya menjadi begitu dikonsumsi dengan kemenangan dapat bobot banyak suatu ke seorang atlet, dan dengan gulat tangki bensin mental yang akan ditantang. Dalam prakteknya pegulat harus bersedia untuk mengambil sendiri ke tingkat yang lebih tinggi di mana mereka bisa menyingkirkan semua kemunduran dan kehidupan yang terjadi. Setelah mendorong pikiran-pikiran samping maka mereka harus menjadi siap untuk ditumbuk ke dalam tikar lagi dan lagi atau melawan off lawan yang ada siap untuk mengarahkan Anda ke dalam tikar. Gulat adalah membayar harga, dan ketika Anda telah membayar bahwa harga segala sesuatu yang lain dalam hidup adalah mudah.

Gulat tangguh adalah pola pikir, sebuah pola pikir menang. Jika Anda mencari untuk peluru ajaib atau terbaru self-help menggila Anda tidak akan menemukan itu. Jika Anda mencari untuk mengubah segala sesuatu tentang Anda dan bagaimana Anda mendekati kehidupan sebagai suatu keseluruhan, belajar apa itu adalah untuk bergulat tangguh. Gulat tangguh adalah pola pikir bahwa dengan menerapkan keberhasilan kerja keras akan mengikuti. Gulat sulit adalah tentang melihat ke bawah jauh ke dalam diri sendiri dan bersikap kritis terhadap apa yang Anda lakukan sebagai seorang atlet cuaca Anda seorang perenang kompetitif atau pegulat ada sesuatu dalam pola pikir gulat sulit untuk menguntungkan Anda.

Membangun dapat melakukan sikap. Mengembangkan titik pandangan bahwa jika Anda ingin itu cukup buruk Anda akan memiliki itu baik, tetapi kemampuan untuk tahu bahwa jika Anda menginginkannya dan Anda bekerja cukup keras Anda mendapatkannya. Pelatih seperti Dan Gable, Pat Summit, John Wooden, Vince Lombardi, and Bear Bryant semua menyatakan manfaat dari memiliki sebuah tim yang sangat percaya diri yang telah diuji melalui persiapan fisik ke titik dari ketajaman mental yang kuat kepercayaan mengarah ke keberhasilan. Presidents, negarawan, raja-raja kuno, dan banyak lagi percaya pada manfaat dari gulat dan kemampuannya untuk menciptakan sebuah vakum mental yang tersedot dalam keberhasilan. Nilai-nilai dan keyakinan dibangun dari salah satu olahraga yang paling menuntut bahwa manusia telah pernah partaken ke dalam hanya dapat menyebabkan ditingkatkan keterampilan hidup dan futures lebih cerah.

Dan Gable pernah berkata, "Gulat bukan untuk semua orang, tetapi harus."